身挺

1.窗【chuāng】前【qián】明月光，原来催债【zhài】荒【huāng】；举头四目望，只见大水【shuǐ】缸；皆【jiē】愿儿时不努【nǔ】力，一天到晚打游戏【xì】，要想翻身挺【tǐng】腰板，亡羊补牢【láo】还未晚！

2.坐下【xià】来之后【hòu】,整【zhěng】个人【rén】腰【yāo】身挺得笔直,目光炯炯,里面似乎有着千沟万壑与沧海【hǎi】桑田。